Un manifeste sur le plaisir et l'amour-propre pour nous avec une ITS

je vois vous. Vous avec les joues tachées de larmes. Vous, les jambes croisées devant votre miroir pleine longueur. Vous avec le répétitif, "Si seulement je voulais …" Vous avec le doute effrayant de toutes les futures expériences et relations sexuelles en partenariat. Vous, après avoir reçu votre diagnostic.

Je sympathise avec votre dégoût et votre honte. Je comprends la négociation entre votre confusion omniprésente et votre désespoir de réponses. Je sais ce que c'est que de remettre en question votre valeur dans vos amitiés, vos relations et votre objectif dans ce monde.

"Cela a l'air herpétique."

À 22 ans, on m'a diagnostiqué un herpès génital. Bien que le virus de l'herpès simplex (HSV) ne soit pas une infection potentiellement mortelle, j'ai eu l'impression que ma vie était finie dès que les mots ont quitté les lèvres de l'infirmière. Mon diagnostic s’est rapidement assimilé à la peine de mort d’une relation. «Je savais mieux», me suis-je dit. En tant que personne ayant une formation de premier cycle en sexualité humaine, la stigmatisation s'est réorientée dans le reflet de ma carrière envisagée. J'ai remis en question ma valeur dans le domaine de la sexualité. J'ai arrêté d'aller travailler.

J'ai arrêté d'investir dans ma propre valeur. J'ai enterré ma sexualité. Je me suis enterré.

Bien qu'une grande partie de ce que je savais être mon objectif ait été placée dans les limbes, j'ai inconsciemment trouvé une résurgence de soi grâce à la recherche. Mon partenaire d'alors ne voulait rien avoir à voir avec mes découvertes, mais je suis devenu épuisé. Forums, blogs, médias sociaux, revues de recherche et agences gouvernementales – cela n'avait pas d'importance. Je voulais tout savoir sur l'herpès et sa stigmatisation. Ma routine de coucher au lit à 20 heures a été remplacée par des recherches jusqu'à 2 heures du matin.

J'ai appris les différents types d'herpès et le HSV-1, le virus le plus souvent associé aux boutons de fièvre, pourrait être transmis génitalement sous le nom de HSV-1 génital. J'ai appris que le HSV est un membre de la famille des virus à l'origine de la varicelle et du mono (aka herpesviradae). J'ai appris que je ne connaîtrais probablement pas le type d'herpès que j'avais jusqu'à ce que ces anticorps puissent être détectés par mon analyse sanguine. J'ai appris que ces résultats n'avaient pas vraiment d'importance.

J'ai appris que la personne que je donc voulait être là pour moi, la personne que j'espérais répondre à toutes mes questions, la personne que j'espérais répondre à mon appel de fin de soirée, la personne que j'espérais être là avec moi jusqu'à la fin, n'était pas quelqu'un qui Je pourrais dépendre à long terme. En plus d'accepter mon statut d'herpès, j'ai fini par accepter que cette personne ne servait pas de place dans ma vie. Alors qu'il sortait, je me recentre lentement. Son absence a dévoilé un désir pour quelque chose qui était plus grand que moi. Quelque chose que je pensais que chaque personne positive à l'herpès et aux IST devrait connaître, accepter et accueillir. Quelque chose comme ça…

Apprenez à gérer vos épidémies, pas à les craindre

Ne laissez pas les publicités et commentaires Instagram vous convaincre du contraire. Il n’existe actuellement aucun remède contre le virus de l’herpès simplex, mais il n’a rien à craindre non plus. Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède contre l'herpès, il est gérable. Depuis mon diagnostic en juillet 2015, je suis resté asymptomatique jusqu'au début de 2019. 2019, une année définie par le chômage d'un ex-conjoint combiné aux responsabilités d'un emploi à temps plein, d'un stage, d'un cursus universitaire et d'une rupture éventuelle; une année résumée par un stress perpétuel et des bouleversements émotionnels. En réfléchissant à 2019, il n'est pas surprenant que ce soit l'année avec les épidémies les plus symptomatiques, car le stress est un déclencheur de l'herpès.

Chaque personne expérimentera son propre ensemble de déclencheurs – des choses qui provoquent des symptômes ressentis ou visibles, y compris des éclosions – et des symptômes. Certains atteindront la surface tandis que d'autres resteront asymptomatiques. Indépendamment de quoi votre déclencheurs peuvent être, il est important de consacrer du temps pendant les épidémies aux soins personnels. Au lieu de considérer une épidémie comme un fardeau ou une expérience terrible, je suis venu à les reconnaître comme des rappels pour ralentir et allouer du temps supplémentaire pour moi. Parfois, cela ressemble à un bain moussant, tandis que d'autres fois, cela ressemble à se recroqueviller au lit avec mon chat, des oreillers moelleux et un bon livre. Les épidémies peuvent être l'occasion de faire l'expérience de nous-mêmes et de célébrer notre corps sous un nouveau jour si nous apprenons à regarder au-delà de la stigmatisation.

Ne vous contentez pas

Lorsque vous recevez un premier diagnostic d'herpès ou d'une infection sexuellement transmissible (IST), les relations sexuelles et les fréquentations peuvent être intimidantes, limitées et presque, sinon impossible. Que vous soyez dans une relation engagée, que vous sortiez presque ensemble ou que vous soyez célibataire, trouver les «bons» mots à divulguer est souvent insuffisant. "Ils penseront que je les ai trompés. Ils ne comprendront jamais. Par où commencer? Et si ça venait d'eux? Je ne veux pas qu’ils ressentent cette douleur. Et s'ils ne veulent plus voir ou passer du temps avec moi? Et si je ne suis pas assez… "

Les sites de rencontres créés exclusivement pour les personnes atteintes d'IST peuvent être tentants. Ils sont commercialisés comme des espaces sûrs pour les personnes séropositives pour les IST pour trouver l'amour et éviter le rejet en supprimant la divulgation de l'équation. En fin de compte, cependant, je pense que ces réseaux fonctionnent pour affirmer la stigmatisation, plutôt que de la réduire ou de la démanteler. Ces sites Web et applications éliminent généralement la divulgation lors de l'admission en demandant le statut et le diagnostic des IST des utilisateurs. Dans leurs efforts pour commercialiser un espace sûr, ces réseaux définissent les personnes séropositives comme une «autre», une communauté indigne d’amour et d’affection en dehors de leur diagnostic. Autant de temps que cette population s'efforce de séparer ses identités de ses IST, ces applications de rencontres renforcent et peuvent même retarder la connexion avec les autres, mais surtout, avec soi-même.

Vous méritez le plaisir sexuel des partenaires et de vous-même

La société considère souvent la sexualité à travers un objectif monogame et en partenariat, en particulier lorsque les IST entrent dans la conversation. Bien que beaucoup apprécient et apprécient le sexe en couple, un partenaire n'est pas nécessaire pour obtenir une satisfaction sexuelle avec (ou sans) une IST. Ce qui reste souvent absent de la conversation, c'est le plaisir qu'on peut y trouver.

Les personnes séropositives sont constamment discréditées, assimilées à des punchlines et marquées comme des «biens endommagés» par le biais des médias et des cercles sociaux. Il n'est pas rare, après un diagnostic positif d'IST, de rechercher la validation et la valeur sexuelle par le biais d'une autre personne lorsque la stigmatisation fait écho et renforce le contraire. Peu importe votre relation ou votre statut d'IST, les ITS devraient être un point de conversation pour tous les partenaires, mais pas un déterminant unique de votre plaisir ou de votre valeur sexuelle.

Vous redéfinir comme digne pourrait ne pas venir facilement après votre diagnostic. Cela prendra probablement du temps. Il faudra du temps pour désapprendre l'origine de la stigmatisation. (Cette pièce de Leah Berkenwald ici sur Scarleteen est un bon point de départ.) Il faudra du temps pour comprendre vos sentiments, vos désirs et vos pensées. Il faudra du temps pour vraiment se recentrer sur soi. En ce qui concerne ce voyage, l’occasion du plaisir vous attendra toujours lorsque vous serez ouvert à sa réception.

La rééducation sexuelle n'est pas de votre ressort

Aux États-Unis, la plupart des programmes d'éducation sexuelle en milieu scolaire ne couvrent que la surface des infections sexuellement transmissibles. Vous savez, les photos extrêmes et obsolètes des organes génitaux des gens et les symptômes présentés associés à chaque IST. Bien que les instructeurs puissent examiner les statistiques et les méthodes de barrière qui aident à la prévention des IST, ils préparent rarement les élèves à leurs chances de contracter une IST et à la meilleure façon de naviguer dans les conversations avec leurs partenaires. Les éducateurs ne sont souvent pas assez audacieux pour dire que les préservatifs internes et externes ne suffisent pas. Souvent, ils ne diront pas que 50% de la classe contractera probablement une IST avant l'âge de 25 ans, ou que les IST sont généralement guérissables et gérables, et rien à craindre. Ils ne résistent pas souvent à leurs réactions de panique et de dégoût en tant que constructions intériorisées de honte et de mécanismes de stigmatisation. Souvent, ils ne diront pas que la stigmatisation liée aux IST est inutile, inutile et mérite d'être discutée dans des salles de classe complètes.

Les heures, les jours et les semaines que j'ai passés à rechercher des taux de transmission, des statistiques et des tests sur l'herpès ont été ce que j'appelle le début de ma propre rééducation sexuelle. Après un diagnostic positif, il est naturel de vouloir en savoir plus que ce que dit le médecin ou la brochure. On s'attend à ce que vous ressentiez un certain niveau de peur dans l'inconnu et ce que cela signifie pour vous, vos partenaires et même votre avenir. Malheureusement, la plupart des systèmes d'éducation sexuelle actuels ne préparent pas les élèves à ces moments très réels de nos vies sexuellement actives. Cela laisse une poignée de questions ouvertes; certains qui ont une réponse, et d'autres qui restent fixés sur l'acceptation dans l'incertitude.

Alors que vous travaillez à travers votre rééducation sexuelle et que vous êtes confronté à des révélations potentielles, vous vous demanderez à quel point partager avec vos partenaires. Comme nos systèmes de réponse sexuelle, vous vous attendez probablement à en savoir plus sur votre IST que votre partenaire, cependant, il n’est pas de votre seule responsabilité d’assumer tout le travail en tant que rééducateur sexuel auprès de vos partenaires.

Dans les divulgations, que ce soit en personne ou par SMS, je trouve utile de fournir aux partenaires diverses ressources par le biais d'une équation simple: une ressource organisationnelle, un article et une recommandation médiatique. Par exemple, une ressource organisationnelle comme l'American Sexual Health Association (ASHA), un article qui affiche un récit personnel ou un message que vous aimeriez transmettre à votre partenaire au sujet de la vie avec votre IST, et une ressource médiatique, comme TEDx Talk d'Ella Dawson . LaChrista Greco offre également des informations supplémentaires sur les divulgations et l'éducation des partenaires sur Scarleteen ici.

Il est prévu que votre partenaire puisse vous poser des questions supplémentaires au-delà des ressources que vous avez choisies, mais leur offrir la possibilité de s'auto-éduquer et de se rééduquer, permet une application et une réflexion plus personnelles. Cet échange d’informations et de recherches conduit au final au développement des compétences de soutien de base nécessaires à être un partenaire pour vous. Bien que votre partenaire ne soit pas atteint de votre IST ou ne comprenne pas complètement ce que c'est que d'en vivre avec, il apprend votre histoire et les émotions (les hauts, les bas et les entre-deux) qui accompagnent votre diagnostic. Pendant les moments où vous pensiez être toujours seul, ils vous offrent une main, un câlin et un espace de retenue.

Une lettre d'amour à nous-mêmes

Quand je reviens à mon diagnostic et aux jours, mois et maintenant, années qui ont suivi, je reconnais l'opportunité qui a accompagné son arrivée. Malgré la honte, la culpabilité, les injures, les blagues et la peur initiales liées à la divulgation, ma STI m'a offert une chance de m'aimer plus profondément. Cela m'a donné la chance de m'asseoir avec moi-même, qui je pensais être, qui je pensais devenir, et qui j'étais vraiment. Il m'a fallu des mois pour vraiment me regarder dans le miroir. Pour nommer mes traits, pour ne pas séparer mon corps ou ce que j'ai ressenti comme une valeur après mon diagnostic. Je me suis assis quelque part entre mon statut d'herpès positif et mon identité en négociant la relation entre les deux.

Quelque part dans ce travail intérieur, a lancé l'acceptation. Une acceptation bien plus grande que les questions sans réponses et les partenaires qui peuvent répondre par rejet. Une acceptation beaucoup plus profonde que l'infection sous ma peau. Une acceptation et un accueil d'un soi qui attendait d'être libéré de plus qu'un diagnostic positif d'IST. Un moi que j'ai attendu plus de vingt-deux ans pour libérer. Cette acceptation attend vous, aussi.

Vous aimerez aussi...